A settembre ci presentiamo e lasciamo le porte aperte per assaggiare i percorsi che abbiamo preparato. 
Oltre ad Ivrea potrete fare Feldenkrais anche a Biella  e on line sia con percorsi individuali che collettivi. 
La collaborazione tra Aki Osada (vocalità) e Silvia Conte (metodo Feldenkrais) continua con una presentazione aperta a Donnas a cui seguirà un corso.
I workshop mensili del metodo Feldenkrais iniziano a settembre ad Ivrea con ‘la candela’.
Con Aki Osada potete partecipare a corsi collettivi o individuali di vocalità e canto.

Buona giornata!

Qui di seguito il calendario:

Giovedì 16-23-30 settembre
18:00 – 19:00
Lezioni CAM (consapevolezza attraverso il movimento)
campo sportivo o palestra di roccia di Fiorano Canavese (To)
Un ciclo di 4 lezioni a ingresso libero
E’ possibile partecipare anche ad una singola lezione.
Fare lezione all’aperto rigenera e questa è un’occasione per scoprire il metodo Feldenkrais e prendersi cura di sè.
costo: 0€
info e prenotazioni 349.1515975 – info@spaioup.it

Giovedì 16-23-30 settembre
20:00-21:00
Lezioni CAM (consapevolezza attraverso il movimento)
ON LINE
Un ciclo di 4 lezioni a ingresso libero
E’ possibile partecipare anche ad una singola lezione.
Per chi è lontano e non può partecipare alle lezioni dal vivo, o semplicemente ama stare a casa, è un’occasione per scoprire il metodo Feldenkrais e prendersi cura di sè.
costo: 0€
info e prenotazioni 349.1515975 – info@spaioup.it

sabato 25 settembre 
10:00-13:00
Workshop ‘La candela’ 
Spazio Baobab – corso Vercelli 104 Ivrea (To)

un percorso di lezioni del metodo Feldenkrais per rendere flessibile la colonna, ammorbidire il petto e liberare il collo dalle tensioni.
Costo 35€ – tessera associativa annuale Baobab 30€
info e prenotazioni 349.1515975 – info@spaioup.it
Come da norme vigenti i posti sono limitati ed è richiesto il green pass

Lunedì 27 settembre
19:30-20:30
Coop. Casa del popolo – via chiesa 5 Vigliano (Bi)

Presentazione pratica del metodo Feldenkrais
Durante la presentazione verrà insegnata una lezione di consapevolezza attraverso il movimento (CAM).
Con il metodo Feldenkrais, attraverso lezioni di movimento a corpo libero, si migliora l’agilità, si riducono tensioni e dolori, si diventa più vitali. 
E’ richiesta la prenotazione.
info e prenotazioni 349.1515975 – info@spaioup.it
Come da norme vigenti i posti sono limitati ed è richiesto il green pass

Martedì 28 settembre
20:00-22:00

Presentazione & prova gratuita di Vocalita e Feldenkrais
con Aki Osada – cantante e Silvia Conte – Insegnante del metodo Feldenkrais
E’ una bella esperienza esplorare la propria voce e legarla al movimento. Lo strumento ‘corpo’ si trasforma in suono.
costo: gratuito – seguirà un corso ogni martedì dal 5 ottobre al 14 dicembre

e-mail canto@spazioup.it

Whatsapp: Aki 328.5822388 –Silvia 349.1515975Come da norme vigenti i posti sono limitati ed è richiesto il green pass

Sabato 2 ottobre
ore 10:00-11:00
Conferenza ‘il metodo Feldenkrais. Imparare a muoversi fa bene alla salute’
con Silvia Conte
Luogo: Ivrea (To)

Anche la teoria ha bisogno del suo spazio.
Partendo dalla storia di Moshè Feldenkrais e da come si è sviluppato il metodo, che ormai ha insegnanti in tutto il mondo, si arriverà a parlare dei principi e della modalità di insegnamento. 
Una delle frasi celebri di Moshè dice che non è importante perché si fa una cosa, ma COME la si fa.

La qualità è più importante del fine.

costo: 0€
E’ richiesta prenotazione entro il 29 settembre

info e prenotazioni 349.1515975