Iniziar la giornata cantando.
20 minuti per partire in scioltezza!
Presentazione: lunedì 29 gennaio 8:30-9:15
Due mattine alla settimana risveglia la voce e il corpo con 20 minuti di esercizi in diretta, on line!
Alle 8:30, il lunedì una lezione di vocalità con Aki Osada e il giovedì, con Silvia Conte, una lezione di movimento a corpo libero del metodo Feldenkrais.
Un percorso di 10 incontri dal 01 febbraio al 04 marzo 2024.
L’apprendimento avviene a piccoli passi e per iniziare bene una giornata sono sufficienti 20 minuti da dedicare a sé.
“Iniziar la giornata cantando” è pensato per educare ad un uso più consapevole della voce e delle sue connessioni con il movimento corporeo.
E’ dimostrato scientificamente che 20 minuti sono il tempo ideale per apprendere, dopo, la nostra capacità di assimilare nuove informazioni diminuisce. 20 minuti è anche un tempo facile da ritagliare nella routine quotidiana del risveglio.
Partiamo dalle basi per sperimentare una vocalità, sia parlata che cantata, fluida e connessa con il corpo. La voce sarà esplorata in modo organico, l’intenzione, il movimento e l’emissione vocale saranno un tutt’uno da cui far emergere sensazioni di piacere nell’agire.
Ideale per:
- chi vuole iniziare la giornata in scioltezza,
- chi fa un’attività che richiede l’uso della voce,
- chi ama cantare
- chi vuole imparare a conoscere la propria voce,
- chi ha difficoltà di fonazione
Ogni settimana sarà dedicata ad un tema:
- la percezione del fiato 01/02 – 05/02
- la percezione degli spazi interni 08/02 -12/02
- il diaframma 15/02-19/02
- il fiato costante 22/02-26/02
- il timbro della voce 29/02-04/03
Presentazione: lunedì 29 gennaio 8:30-9:15
Contributo: 50€ – E’ richiesta la tessera associativa a Spazio UP! 20€
info: Aki 3285822388 – Silvia 3491515975 canto@spazioup.it www.spazioup.it
Chi siamo
Aki Osada
Cantante di musica classica e barocca. Insegna tecnica vocale a diverse associazioni di cori e tiene corsi di canto corale per adulti e bambini, utilizzando un approccio fisiologico basato sulla propria esperienza personale, oltre che su diversi metodi (metodo Lichtenberg, metodo Feldenkrais, yoga e Qi gong).
Insieme a Silvia Conte (insegnante di metodo Feldenkrais), tiene seminari sulla vocalità per coristi.
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Silvia Conte
Insegnante del metodo Feldenkrais dal 2005 lavora con persone di tutte le età proponendo lezioni collettive, individuali e workshop a tema. Ha esperienza in ambito teatrale. Lo spettacolo più recente è dedicato ai bambini e alle famiglie: creato insieme a Sabrina Marsili, ‘Voci del modo-Voices of the world’ è stato portato nelle scuole in India e replicato in Italia.
Socia fondatrice dell’associazione spazio UP! organizza eventi di post formazione e residenziali. E’ regolarmente iscritta all’associazione italiana insegnanti del metodo Feldenkrais (AIIMF).
Per partecipare contattaci!
Aki 328.5822388
Silvia 349.1515975
