Iniziar la giornata cantando.

20 minuti per partire in scioltezza!
Presentazione:  lunedì 29 gennaio 8:30-9:15

Due mattine alla settimana risveglia la voce e il corpo con 20 minuti di esercizi in diretta, on line!

Alle 8:30, il lunedì una lezione di vocalità con Aki Osada e il giovedì, con Silvia Conte, una lezione di movimento a corpo libero del metodo Feldenkrais.

Un percorso di 10 incontri dal 01 febbraio al 04 marzo 2024.

L’apprendimento avviene a piccoli passi e per iniziare bene una giornata sono sufficienti 20 minuti da dedicare a sé.

Iniziar la giornata cantando” è pensato per educare ad un uso più consapevole della voce e delle sue connessioni con il movimento corporeo.

E’ dimostrato scientificamente che 20 minuti sono il tempo ideale per apprendere, dopo, la nostra capacità di assimilare nuove informazioni diminuisce. 20 minuti è anche un tempo facile da ritagliare nella routine quotidiana del risveglio.

Partiamo dalle basi per sperimentare una vocalità, sia parlata che cantata, fluida e connessa con il corpo. La voce sarà esplorata in modo organico, l’intenzione, il movimento e l’emissione vocale saranno un tutt’uno da cui far emergere sensazioni di piacere nell’agire.

Ideale per:

  • chi vuole iniziare la giornata in scioltezza,
  • chi fa un’attività che richiede l’uso della voce,
  • chi ama cantare
  • chi vuole imparare a conoscere la propria voce,
  • chi ha difficoltà di fonazione

Ogni settimana sarà dedicata ad un tema:

  1. la percezione del fiato 01/02 – 05/02
  2. la percezione degli spazi interni 08/02 -12/02
  3. il diaframma 15/02-19/02
  4. il fiato costante 22/02-26/02
  5. il timbro della voce 29/02-04/03

Presentazione:  lunedì 29 gennaio 8:30-9:15

Contributo: 50€ – E’ richiesta la tessera associativa a Spazio UP! 20€

info: Aki 3285822388 – Silvia 3491515975 canto@spazioup.it  www.spazioup.it

Chi siamo

Aki Osada

Cantante di musica classica e barocca. Insegna tecnica vocale a diverse associazioni di cori e tiene corsi di canto corale per adulti e bambini, utilizzando un approccio fisiologico basato sulla propria esperienza personale, oltre che su diversi metodi (metodo Lichtenberg, metodo Feldenkrais, yoga  e Qi gong).

Insieme a Silvia Conte (insegnante di metodo Feldenkrais), tiene seminari sulla vocalità per coristi.

Guarda il profilo di Aki Osada su linkedln

Silvia Conte

Insegnante del metodo Feldenkrais dal 2005 lavora con persone di tutte le età proponendo lezioni collettive, individuali e workshop a tema. Ha esperienza in ambito teatrale. Lo spettacolo più recente è dedicato ai bambini e alle famiglie: creato insieme a Sabrina Marsili, ‘Voci del modo-Voices of the world’ è stato portato nelle scuole in India e replicato in Italia.

Socia fondatrice dell’associazione spazio UP! organizza eventi di post formazione e residenziali. E’ regolarmente iscritta all’associazione italiana insegnanti del metodo Feldenkrais (AIIMF).

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 Aki    328.5822388

 Silvia 349.1515975