Lezione prêt-à-porter da scaricare e fare quando vuoi.  Da fare da seduti o in piedi.

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la mano

Prima di fare questa lezione chiudi gli occhi e senti se un occhio è più grande dell’altro e fai la stessa cosa per le guance. Dopo aver lavorato su una sola mano e senti se è cambiato qualcosa nel viso.