Vuoi dedicarti del tempo e non ne hai o non hai voglia di raggiungere una palestra? Le lezioni del Metodo

Feldenkrais sono l’ideale. Non c’è nessuna dimostrazione da guardare, senti la voce dell’insegnante che ti guida in modo preciso nei movimenti da fare. Così potrai immergerti nella lezione ascoltando cosa stai facendo e diventando protagonista del momento.

Non perderti d’animo quando non riesci a comprendere qualcosa, aspetta le prossime indicazioni e probabilmente diventerà più chiaro. Approfitta della confusione per imparare nuove possibilità di movimento. Ma se continui ad avere dei dubbi puoi contattarci.

Il miglior modo per capire è agire così ti consigliamo di scaricare le lezioni cadeau, lezioni prêt-à-porter da fare dove vuoi.

La peculiarità del Metodo Feldenkrais è la sorpresa, stuzzicare la curiosità, per questo motivo Moshe Feldenkrais ha elaborato più di 3000 lezioni e ogni insegnante ne ha aggiunte molte altre.

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