inizio corsi lunedì 29 settembre. lunedì ore 16:30 ginnastica posturale e ore 17:30 m. Feldenkrais info e prenotazioni: silvia@spazioup.it - 3491515975 Ti vuoi iscrivere e non ti servono maggiori informazioni? Segui questo link
Inizio corsi martedì 30 settembre Martedì mattina ore 8:00 e sera ore 19:30 m. Feldenkrais mattina ore 9:00 e sera ore 18:15 ginnastica posturale Contributi dal 30 settembre al 16 dicembre metodo Feldenkrais 132€ ginnastica posturale 120€ entrambi i corsi 240€ Se vuoi pagare ad ingresso, ogni lezione sono 15€ info e prenotazioni: 349.1515975 . silvia@spazioup.it […]
Inizio corsi mercoledì 1 ottobre Mercoledì sera ore 18:30 m. Feldenkrais Contributo dal 1 ottobre al 17 dicembre metodo Feldenkrais 132€ Se vuoi pagare ad ingresso, ogni lezione sono 15€ info e prenotazioni: 349.1515975 . silvia@spazioup.it Iscriviti tramite modulo
Inizio corsi giovedì 2 ottobre Giovedì mattina ore 10:00 e sera ore 18:00 m. Feldenkrais mattina ore 11:00 e sera ore 17:00 ginnastica posturale Piedi che cercano spazio e voglia di essere leggeri! @silvia.conte COME ERAVAMO E’ COME SIAMO! AA BAOBAB 2025_2026 FELDENKRAIS e GINNASTICA POSTURALE Per prenotare la lezione prova gratuita vai sul sito […]
Escursioni in Canavese tra storia, archeologia e natura. Con guide naturalistiche!
In questo incontro faremo un percorso per migliorare la qualità di movimento delle braccia e delle gambe. Nel quotidiano le mani e le braccia sono in continuo movimento. Prendere, lasciare, spingere, scrivere... Quanto ascoltiamo la qualità dei nostri movimenti? Quanto possiamo allegerirle? E quando camminiamo come percepiamo le nostre gambe? Ci danno la direzione e ascoltare come organizziamo il movimento aiuta a renderlo più efficace.
Domenica 16 novembre – Donato (BI), Salone San Pietro Ore 10:00 – 16:30 Una giornata per ritrovare il piacere del canto, senza sforzo né controllo. Con Silvia Conte, insegnante metodo Feldenkrais®, e Aki Osada, cantante e formatrice. Attraverso un dialogo continuo tra tecnica vocale e lezioni di Feldenkrais, lavoreremo sulla qualità del respiro, la libertà del suono e la […]
Workshop del metodo Feldenkrais a Donato(Bi) e ONLINE. Terzo incontro 30 novembre 9:30 13:00 (Bi) . . Tema: Tenere e lasciare Finire la giornata con le spalle che toccano le orecchie, il respiro costretto nella tensione accumulata e un senso di costrizione che fa emergere fastidi. Forse ho esagerato, ma spesso usiamo i muscoli per tenerci […]
Sabato 20 dicembre, ore 14:00, quarta tappa delle "Antiche strade sulla Serra". Tra boschi di castagno percorreremo la seconda cresta interna della Serra e raggiungeremo la chiesa romanica di S.Secondo dell'XI sec, nei pressi della comunità di Bose. A differenza di Zimone, Magnano fu fortificato nel 1204, nel tentativo di distaccarsi totalmente da Vercelli e […]
capodanno in Toscana!
Lezioni Feldenkrais, visite guidate alle grotte e all'eremo, camminata nel bosco, cena di capodanno e Dj set.
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