In questo periodo di incertezza non vi darò un programma per i prossimi mesi, ma solo le attività di gennaio.

IN PRESENZA

Per le passeggiate le vostre proposte sono sempre le benvenute! Chi vuole partecipare può iscriverti al gruppo whatsapp mandando al richiesta al 349.1515975. E’ il modo più comodo per informarvi su date/orari che variano a seconda del luogo, meteo e disponibilità di chi ci guida nel percorso.

Le lezioni individuali potrebbero riprendere presto dal vivo. 


ON LINE


CORSO DI CONSAPEVOLEZZA ATTRAVERSO IL MOVIMENTO

Ogni lunedì alle 17:00. Vi chiedo di prenotarvi , il corso partirà con almeno 4 persone.

WORKSHOP

Sabato 9 gennaio dalle 16:30 alle 19:30 ci sarà l’ultimo appuntamento della serie di workshop:  ‘centro – Il bacino: forza e stabilità – periferia → centro – La mano che sposta il bacino. La forza della spirale’.  Sarà  on line e potete già prenotare il vostro posto. 
Questo workshop fa parte del percorso:

Workshop: centro e periferia: il fluire del movimento

Siamo fatti di parti prossimali, il busto e il bacino, e distali, gli arti e la testa. Ci sono dei movimenti che partono dal nostro centro e si propagano alla periferia e viceversa. In questa serie di workshops si porterà l’attenzione prima sui singoli elementi fino ad arrivare ad un movimento unico in cui sarà la mano a trasportare il resto di sé. E’ possibile partecipare anche ai singoli appuntamenti.

Vista l’impossibilità di proseguire il lavoro in presenza, a chi partecipa a questo workshop on line sul bacino, voglio regalare una sessione individuale on line di 20 minuti. Gli appuntamenti passati sono stati tutti  registrati ed è possibile farli in differita on line.

Il costo di ogni workshop è di 35€ più 10€ di tessera associativa per chi non è ancora iscritto al Baobab. Chi partecipa o acquista, anche in differita, i primi 3 incontri il quarto e il quinto lo paga 25€.

LEZIONI INDIVIDUALI

Per il momento le lezioni individuali sono ancora on line, appena sarà possibile, inizierò anche in presenza. 
On line il costo è di 28€ a lezione  – 125€ per il pacchetto di 5 lezioni
Dal vivo 50€ a lezione.