Spazio Up! aderisce alla settimana del cervello trasformando quella che doveva essere una passeggiata insieme, immersi nella natura, in un evento on line.

Il workshop rimane un lavoro sulla camminata e potrai sperimentare come l’organizzazione di questo movimento può essere migliorata attraverso semplici sequenze. L’ascolto del movimento, il sentire e il porre attenzione a cosa succede mentre facciamo un’azione, dà al cervello la possibilità di imparare nuovi schemi motori. L’azione del camminare si arricchirà di molti dettagli e diventerà più fluida, piacevole e bella.

La lezione la potrai seguire da casa o all’aperto.

Trovi tutti i dettagli qui.